Uneori este nevoie să vă articulați clar starea de spirit pentru alții. Există situații în care nu există nicio dorință de comunicare și vreau să o spun cu tact. Uneori, dimpotrivă, emoțiile bat peste margine și poți petrece ore întregi împărtășindu-ți starea sufletească ridicată.
Manual de instrucțiuni
1
Dacă ești trist și trist și cineva apropiat este interesat de starea ta sufletească, poți folosi una dintre metaforele general acceptate. De exemplu, expresia „pisicile își zgârie sufletul” indică anxietate sau o stare de tristețe prelungită. O astfel de frază implică faptul că vi se poate oferi sprijin moral. Rămâne să decideți dacă în prezent aveți nevoie de ajutor sau doriți să fiți singuri cu voi înșivă.
2
Cu o stare apatică, putem spune că „starea de spirit este la zero”. Partenerul de comunicare nu are dreptul să vă solicite să participați la discuția problemelor personale și să jigniți cu atitudine indiferentă. Ți-ai recunoscut deschis starea de spirit, iar acest lucru va ajuta la evitarea presupunerilor interlocutorului că ceva negativ se întâmplă în relația ta. Cu o indiferență completă față de subiectul discuției și lipsa de dorință de a lua parte la rezolvarea unei situații specifice, de obicei, o persoană spune că este „puțin lumină”. Această frază este suficient de lipsită de tact și arată disponibilitatea interlocutorului de a întrerupe relațiile, dacă este necesar.
3
Când te afli într-un spirit înalt, puternic inspirat și încântat de ceva, poți fi atât de copleșit de emoții încât vrei să împărtășești întreaga cronică a evenimentelor plăcute. Inițial, vă puteți descrie starea de spirit în două sau trei cuvinte. Poate fi linii din cântecul tău preferat, care afirmă viața, precum „dansul și cântarea sufletului” sau o simplă declarație a faptelor că ești fericit.
4
Dacă sunteți foarte enervat și înțelegeți că este mai bine să nu vă atingeți în acest moment, vă puteți restrânge furia și pur și simplu informați persoana pentru care nu aveți chef. O astfel de declarație va suna suficient de tactil, cu condiția să nu vă ridicați votul pentru un partener. O persoană normală și bine instruită va înțelege totul perfect și te va lăsa în pace.
5
Oamenii îndrăgostiți își exprimă adesea starea sufletească în versuri sau rânduri din cântece populare. O declarație poetică de dragoste este plăcută de auzit atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Linie: „Iubiți și nimeni altcineva din lume” vor spune despre dragoste, loialitate și seriozitate a relației. Exprimarea emoțiilor în versete poate fi mult mai ușoară decât admiterea sentimentelor în propriile cuvinte.
6
Când voința unei persoane este ruptă, este șocată de circumstanțe dramatice și nu vede o ieșire din situație, îi este dificil să aleagă cuvintele potrivite pentru a descrie toată durerea și greutatea din suflet. În această dispoziție, merită să raportați că sunteți profund deprimat, iar interlocutorul însuși va înțelege întreaga dramă a situației.