Mai întâi trebuie să vă dați seama ce fel de fiară este această „zonă de confort”. Mulți oameni înțeleg conceptul de „confort” ca comoditate și adesea ca comoditate. Însă zona de confort este un anumit mod de viață obișnuit și un mod de acțiune cu care este obișnuită o persoană, dar acest lucru îl împiedică să se depășească pe sine și să facă pași impresionanți spre autodezvoltare. Și un astfel de obicei nu este mai benefic decât fumatul sau drogurile. Această zonă de confort trebuie părăsită, altfel există riscul de a rămâne la nivelul actual de dezvoltare și de a se degrada în timp.
Părăsirea zonei de confort este întotdeauna neplăcută, dureroasă și dificilă. Dar, rămânând în ea, o persoană pur și simplu nu va atinge nimic și nici nu își va stabili obiective specifice. La urma urmei, este convenabil să trăiești monoton, nicio schimbare nu va îndrăzni să se deranjeze și să înceapă să gândească.
Deci dezvoltarea este mișcare. Ceea ce este necesar pentru a vă schimba calitativ viața:
Schimbă viața
Acest alineat implică transformarea acțiunilor cotidiene. Puteți începe prin a te trezi mai devreme decât de obicei, schimbându-ți locul de muncă, poți chiar să faci o reamenajare în cameră, în loc să te uiți la TV, citind articole pe un subiect de interes. Revenind de la serviciu, ieși din microbuz cu câteva opriri mai devreme și parcurge distanța rămasă până la casă. Acest pas vizează dezvoltarea adaptabilității la schimbare. Primul pas este întotdeauna cel mai dificil, dar trebuie făcut.
Autodeterminarea și cunoașterea de sine
Pentru o dezvoltare ulterioară, trebuie să vă definiți în mod clar: „ce vreau”, „ceea ce pot”, „ceea ce am nevoie să schimb în mine pentru a atinge obiectivul”, „ceea ce trebuie să fac pentru a atinge obiectivul”. Este necesar să reflectăm asupra caracteristicilor personale disponibile deja și este important să fii sincer cu tine însuți. Ar trebui să fie scris pe o foaie de hârtie în două coloane, calitățile lor pozitive și negative. Și trebuie să rezumați listele după ce calități sunt necesare pentru a vă simți bine în locul dorit, ce calități trebuie reeducate pentru a obține cea mai mare productivitate pe calea obținerii rezultatului dorit.
motivație
Nu poate exista activitate de succes fără motivare. O persoană ar trebui să știe clar și clar de ce este angajată într-o anumită afacere. Trebuie să stabilesc de ce are nevoie, ce îi oferă. Merită să răspunzi la întrebarea: „de ce am nevoie de asta”. Este imposibil de obținut niciun rezultat fără să conștientizăm importanța și necesitatea acțiunilor lor.
Trebuie să respectați acest algoritm pentru a nu vă cufunda în viața de zi cu zi. Este necesar să acționăm astfel încât stagnarea dezvoltării să nu pună capăt sensului vieții. Nimeni nu a spus că schimbarea este ușoară, dar merită. Ar trebui să înceapă și atunci va fi mai ușor. Un stil de viață nou va deveni cu siguranță un obicei, care va fi începutul dezvoltării continue.