Toată lumea s-a confruntat cu un sentiment atât de incontrolabil ca resentiment. În unele cazuri, poate fi util, de exemplu, ajutați să vă înțelegeți pe voi înșivă. Dar, cel mai adesea, distruge relația dintre oamenii de familie. Este imposibil să nu fii jignit niciodată, dar există șansa de a învăța cum să fii jignit corect.
Deci, insulte care nu vor duce la nimic bun. În primul rând, nu poți fi niciodată jignit, astfel încât să acorzi atenție. La început, toată lumea îți va cere scuze și îți va face milă, însă, în timp, toată lumea va fi obosită de tâlhăria ta și vei rămâne singur cu resentimentele tale inventate.
În al doilea rând, nu trebuie să căutați cuvintele și acțiunile altora pentru indicii care vă arată în secret deficiențele. Dacă vi se pare că nu sunteți confortabil cu ceilalți, atunci aceasta nu este o problemă a lor, ci a suspiciunii și a stimei de sine scăzute. Amintiți-vă, oamenii au lucruri mult mai serioase de făcut decât să se gândească la cât de rău sunteți.
Există însă momente în care infracțiunea este justificată și gravă. În acest caz, trebuie să puteți face față. În primul rând, trebuie să vă amintiți că o persoană iubită nu vă jignește intenționat și, uneori, trebuie să înțelegeți și să acceptați acest lucru. Amintiți-vă pentru dvs. de câte ori ați jignit oamenii apropiați prin propria dvs. nepăsare sau îngrijorare.
Încercați să vorbiți cu abuzatorul. Explică-i ce ți-a făcut dureros și neplăcut, încearcă să nu urle și să nu lupți în isterie. Spune-ți sentimentele cu calm și lasă persoana în pace, astfel încât să se gândească la acțiunile sale, crede-mă, va face alegerea corectă.