Auto-afirmarea este o afirmare a importanței și valorii propriei personalități, a unui drept incontestabil de a fi singur, de a acționa așa cum dorești, de a gestiona propria viață așa cum o dorești.
Auto-afirmarea este un fenomen psihologic complex. Aici puteți acorda o atenție specială următoarelor componente:
1. Proces socio-psihologic - când o persoană interacționează activ cu mediul său. Astfel, realizarea sa de sine este realizată, ceea ce afectează emoțiile, interesele, perspectivele asupra vieții.
2. Motive și nevoi pentru atingerea obiectivelor importante în viață (putere, succes, recunoaștere etc.).
3. Tactica și strategiile alese de o persoană atunci când ia orice decizie. Pot fi protectoare, constructive, dominante, compensatorii.
4. Prezența comunicării cu „Eu”. Aceasta include stima de sine, puterea de voință și atitudinea de sine.
Funcția de afirmare de sine este dorința de a obține certitudinea personală, realizarea de sine, recunoașterea, ieșirea din influența cuiva, eliberarea de dependență. Pentru a atinge toate acestea, trebuie să ai un anumit potențial personal, să fii la un nivel suficient de dezvoltare a calităților de bună voință, să fii conștient de propria valoare și de valoarea propriei ființe, să te străduiești să obții obiective și succes.