Cum să fii fericit în fiecare zi sau programul general

Cum să fii fericit în fiecare zi sau programul general
Cum să fii fericit în fiecare zi sau programul general

Video: Seminar în Dar - Exercitii de Fericire 2020 2024, Mai

Video: Seminar în Dar - Exercitii de Fericire 2020 2024, Mai
Anonim

Din vremuri imemoriale oamenii întrebau: „Cum să fii fericit?” Astăzi vom încerca să descoperim puțin cum se formează fericirea.

Există un astfel de lucru - „Programul general”. Acesta este așa-numitul basm global, care se dezvoltă în capul unei persoane. Și această poveste determină foarte des tot ce i se întâmplă unei persoane. Acest basm începe să se formeze încă din copilărie, încet. Apoi achiziționează noi detalii. Atunci persoana îl corectează singură. Poate fi schimbat radical, dar cineva nu îl schimbă deloc, mai degrabă adaptându-se la acest basm.

Se poate să fi auzit despre anumite setări ale acestui „Povestire generală”. De exemplu, basmul „Norocos”. Persoana cu basmul „Norocos” nu are nimic de remarcat. Adesea, el nu are calități specifice sau abilități ingenioase. Doar o persoană obișnuită, uneori obișnuită, fără talente speciale. Dar norocos! De ce? Cum?

El însuși nu poate explica cu adevărat, a prezice cum se va întâmpla toate acestea, dar, în același timp, acolo unde alții intră în baltă, va scoate cu siguranță exact acele bilete de care are nevoie. Am venit la un interviu - nu i-au luat pe toți, dar l-au luat. De ce da

Funcționează ca o profeție care se împlinește cu sine. O persoană crede că va fi așa - și într-adevăr totul se întâmplă. Din exterior se pare că este doar norocos, totul se dovedește de la sine.

„Pierdere” - acesta este numele unei persoane cu un alt program general „Nenorocire”. Îți aduci aminte de filmul „Nefericit” cu Gerard Depardieu? Depardieu l-a jucat pe cel norocos, iar Pierre Richard, cel foarte ghinionist, care a avut constant neplăceri. M-am ridicat pe pod - s-a dus podul. A făcut ceva acolo - și-a pierdut pantoful. Aceasta este doar o ilustrare a programului general „Nenorocire”.

Aceste programe determină în mare parte soarta unei persoane - o persoană se va simți fericită sau nefericită de-a lungul vieții.

Cum funcționează?

Este trist să fii conștient de acest lucru, dar programul principal, caracteristic culturii noastre occidentale, este Minus Zero (tipic pentru pierzători). Dacă persoanele cu un astfel de program general lipsesc sau dacă au pierdut ceva, de regulă, îl experimentează activ cu un minus, adică. experimentând emoții negative. Aici am un apartament cu o cameră, dar vreau un apartament cu trei camere - suferim. Sau mașina s-a stricat, portofelul a pierdut - în general sfârșitul lumii.

Alături de faptul că astfel de oameni suferă în mod negativ pierderi sau lipsuri - sunt indiferenți, echitabili și destul de calmi cu privire la ceea ce au. „Ce nu depozităm, că am pierdut plângerea” - acest proverb este despre astfel de oameni.

Apropo, aproape mulți au mâna dreaptă. Și chiar și cel stâng! Răspundeți sincer, de multe ori te ridici dimineața pentru că ai ambele mâini? Dale Carnegie a scris în cartea sa despre cum a mers și a suferit de încălțăminte care-și freacă picioarele. A suferit până a văzut un bărbat fără picioare. S-a simțit rușinat - și-a dat seama că are ceva de frecat! Cât de încântat a fost!

Nu ne amintim deseori că avem mâini. Uneori sunt sclipiri - Hooray, sunt mâini! Există însă și o auz, simțul mirosului, atingerea etc. Dacă pentru o clipă ne imaginăm că am pierdut ceva, de exemplu, un picior - cât de mult vei fi dispus să dai pentru a-l returna? Cred mult. Poate toată proprietatea care este. Până la urmă, proprietatea poate fi dobândită, dar nu puteți coase un picior înapoi. Așa că iată-l odată - și minuni - există un picior! Doar, din păcate, nu toată lumea este atât de fericită să perceapă prezența unui picior, în comparație cu faptul că ar fi cusut piciorul înapoi. Paradox.

Cel mai trist lucru este că este dificil să faci o persoană fericită cu un program negativ cu zero.

Imaginează-ți că ai oferit unei persoane toate bogățiile, i-ai îndeplinit toate dorințele și ai prezentat tot ceea ce visa. După o scurtă explozie de bucurie, se obișnuiește repede cu ea și începe să o ia de la bun început. Și atunci va începe să caute contra: trebuie să plătească impozite, iar barca mea nu este cea mai mare, iar piscina este mică. Și indiferent de ce i se prezintă, va fi nemulțumit de tot. Aceasta este problema unei astfel de persoane - nu poate fi fericită prin definiție.

Există o altă setare Zero-Plus. Este mai caracteristic persoanelor cu o mentalitate estică. Ei, spre deosebire de primii, percep probleme cu semnul zero, adică. calm, neutru, ca fapt. Dacă s-a întâmplat ceva - trebuie doar să fie rezolvat, trebuie doar făcut, ceea ce există, de fapt, de care să vă faceți griji.

Colegii mei și cu mine încă ne amintim de tsunami în Thailanda. Îți amintești? Sute de mii de vieți au fost revendicate, un dezastru foarte mare a fost. Poreclele și psihologii EMERCOM s-au dus acolo. Așa că psihologii noștri au avut nevoie de ajutor acolo. Nu au înțeles ce să facă. Vine un bărbat, un thailandez, din care a murit o familie sau toate proprietățile sunt inundate. Psihologii se apropie de el și spun - bine, hai să muncim, ai întristare. Dar răspunsurile thailandeze - Vai? Dă excavatorul - Trebuie să elimin blocajul. Psihologii îi spun - Ei bine, nu reține durerea. Thailii nu înțeleg - despre ce vorbești? Va exista un excavator? Psihologii ridică din umeri în general. Ei spun - nu ne-am înțeles, dar cu ce să lucrăm? Tailandezii au o mentalitate diferită. Există o problemă - este necesar să rezolvați. Înțeles să plâng? În același timp, sunt foarte des fericiți din orice motiv și destul de rapid. Imaginați-vă un om care se trezește dimineața și spune: "Slavă lui Dumnezeu! A venit dimineața! Bună ziua, dragă". Noi, în Rusia, numim astfel de ciudăți. Imaginați-vă, nu a băut, dar la fel cum se bucură soarele.

Dacă două persoane cu programe generale diferite inițiază o afacere în condiții de egalitate, atunci o persoană minus zero este mai puțin probabil să obțină rezultate bune. Ghiciți de ce? Datorită faptului că există tot felul de surprize în afaceri, există unele situații non-standard care trebuie abordate. Un om cu „minus zero” trece prin multe și greu și de multă vreme iese din această gaură.

Și încearcă să privezi o persoană cu un program general cu zero plus. Chiar dacă totul a ars de la el, a fost luat, a fost arestat, și i-au fost tăiate mâinile - va crede: bine, există picioare, voi continua să trăiesc, salut, dragă!

Cineva, având brațele și picioarele, se transformă singur într-o persoană cu dizabilități și nu face nimic în viață. Iar alții, fiind handicapați fizic, duc o viață activă interesantă, plină de satisfacție. Un exemplu izbitor de persoană în plus este Nick Vuychich - fără brațe și picioare, dar se simte ca o persoană cu drepturi depline! Are o soție minunată, fiul său s-a născut, este unul dintre cei mai bogați oameni de pe planetă. A organizat o echipă de asistenți, călătorește în întreaga lume și îi inspiră pe oameni să trăiască fericiți, să se bucure de viață. Nick Vujicic spune: Dezactivat? Și ce este o persoană cu handicap? Puteți face ceva - faceți-o și totul va fi bine! Atâta timp cât capul este atașat de corp - totul este real!

Aici, astfel de oameni vor fi întotdeauna în ordine cu fericirea și cu afacerile.

Prieteni și care dintre aceste setări alegeți?