Visele pot fi cheia trecutului, prezentului și viitorului. Uneori ascund experiențe secrete, sentimente pe care oamenii înșiși le ascund de sine. Nu ar trebui să interpretați visele în funcție de cărțile de vis - rezultatele vor fi contradictorii, mai ales dacă luați mai multe cărți și, de asemenea, posibil, departe de adevăr.
Nu luați absolut tot ce se întâmplă într-un vis. De exemplu, dacă ucizi pe cineva sau seduci unul dintre prietenii tăi, asta nu înseamnă că visezi în secret să o faci. Astfel de vise pot indica mai mult că credeți sau vă faceți griji pentru această persoană, că aveți o afacere neterminată cu el. Dacă aceeași rudă, coleg sau prieten apare în visele voastre în mod regulat, gândiți-vă cu ce poate fi legat acest lucru.
Încercând să rezolvi misterul somnului, bazează-te pe emoțiile tale. Când te trezești, nu încercați imediat să vă ridicați din pat și să faceți afaceri, ci culcați-vă puțin cu ochii închiși, încercând să vă cufundați în visul pe care tocmai l-ați văzut și să înțelegeți ce emoții vă provoacă. Atitudinea dvs. față de ceea ce vedeți va deveni cheia atât a problemei, cât și a soluției sale. Să presupunem că dacă visezi o clădire care îți provoacă frică, dezgust și, atunci când o părăsești, simți ușurare, bucurie, atunci ar trebui să te gândești la mutare, schimbarea locurilor de muncă etc. în funcție de ceea ce te deranjează mai mult.
Acordați o atenție deosebită analizei comportamentului și percepției dvs. despre voi înșivă, întrucât poate avea și o semnificație specială. Vi se poate părea că personalitatea în sine s-a schimbat: într-un vis, o persoană se poate vedea mai lașă sau mai curajoasă, mai puternică sau mai slabă decât în viață. Temerile ascunse, grijile uitate și anxietățile se pot dezlipi sau pot apărea cealaltă parte a personalității, poate apărea o imagine care ar putea să vă fie.
În cele din urmă, una dintre cele mai dificile, dar eficiente metode de a rezolva misterele somnului poate fi o încercare de a discuta cu personajele sale. Du-te la culcare, asigură-te că nimeni nu poate interfera cu tine și încearcă să te întorci în locul pe care l-ai văzut într-un vis. Du-te acolo, explorează, caută oameni din somn, vorbește cu ei. Dacă același vis este repetat, reveniți mental la el și schimbați evenimentele. Te urmărește cineva? Opriți-vă și priviți în jur, înfruntați-vă frica, înțelegeți ce vă preocupă atât de mult. Un astfel de experiment vă poate ajuta să vă înțelegeți și să remediați ceea ce vă deranjează.