Puterea de voință este capacitatea de a direcționa eforturile pentru a obține rezultatul dorit, contrar dorințelor personale. O persoană cu putere de voință este mai puțin sensibilă la astfel de vicii comune precum fumatul, alcoolismul și dependența de droguri, este respectată de ceilalți și ajunge adesea la o poziție înaltă în societate. Dacă puterea de voință nu este exprimată explicit, ea poate fi dezvoltată.
De ce este nevoie de putere de voință? De ce este nevoie să te forțezi să devii o persoană de succes? Corpul vă semnalează dacă vă este foame sau însetat. Dar el nu este capabil să „gândească” mult timp. Aceasta înseamnă că corpul tău nu înțelege de ce trebuie să ieși dintr-un pat cald pentru a face exerciții. Corpul tău este bine și bun, iar obezitatea pe viitor nu-l deranjează. Pentru a depăși instinctul de a sta în căldură și siguranță este posibil doar cu ajutorul puterii de voință. Și cu cât vă răsfățați mai mult dorințele corpului și obiceiurilor dvs., cu atât devine mai slab. Dezvoltarea puterii de voință este imposibilă fără conștientizare - capacitatea de „a porni” conștiința atunci când privești ceea ce se întâmplă. De aceea este inutil să dezvolți calități de voință puternică la un copil mic - până când își va da seama de nevoia de studiu, va zbura de la lecții până când va înțelege nevoia de tratament - va scuipa un medicament amar. Conștientizarea unei probleme este primul pas către dezvoltarea puterii de voință. Al doilea pas este dezvoltarea autodisciplinei. Organizați antrenamente zilnice: ridicați-vă imediat după ce sună alarma - puneți-vă cinci puncte, faceți exerciții - adăugați cât mai mult. La locul de muncă, începeți imediat să urmați planul zilnic și nu pierdeți timpul pentru o comunicare plăcută. Seara, numărați toate timpurile când ați reușit să vă învingeți lenea. Și în fiecare zi încercați să creșteți acest rezultat. După ce lucrați la puterea de voință, găsiți o utilizare mai serioasă pentru aceasta - încercați să rezolvați o problemă serioasă de viață. De exemplu, obțineți o promoție. Pentru început, analizați situația și găsiți modalități de a realiza ceea ce doriți: să învățați o limbă străină, să îmbunătățiți calificările, să faceți niște oferte de muncă sensibile. Și apoi încearcă să faci eforturile cele mai voluntare și să îndeplinești toate punctele planului tău. Desigur, merită remarcat faptul că numai puterea de voință nu este suficientă pentru a învinge toate obiceiurile rele, pentru a face o carieră etc. Pentru aceasta, ai nevoie de motivația potrivită, de introspecție, de muncă constantă asupra ta. Cu toate acestea, puterea de voință este una dintre calitățile necesare, a căror absență poate duce la degradarea completă a individului.
Articol aferent
Cum să devii o persoană cu voință puternică